10月20日是世界骨质疏松日

今年的主题是

“强肌健骨，防治骨松”

为扎实开展“两改善两提升”活动

积极践行“三比三争”活动精神

提高公众对骨质疏松的认识和预防意识

宣传骨质疏松可防可治的观念

呼吁各界共同关注

肌肉减少与骨质疏松的密切关系

更好地应对其带来的危害

丰城市人民医院内分泌代谢科组织开展了

以“强肌健骨，防治骨松”为主题的义诊

及健康知识普及活动

　　骨质疏松是一种低骨量及骨组织微结构退变为特征的一种全身代谢性骨病，伴有骨脆性增加，以及易发生骨折的全身性骨骼疾病，高发于绝经后妇女、老年人群。

义诊现场

60多岁的涂阿姨前来问诊

表示自己近期在爬楼梯和提重物的时候

会力不从心、偶发有腰酸背痛的症状

经过骨质疏松风险一分钟筛查和握力检查等

医生告诉涂阿姨：

　　“您现在的身体的肌肉力量还比较好，但是需要注意的是随着年龄的增长，骨量会丢失，肌肉力量会下降，并且刚才的一分钟筛查提示您是骨质疏松症的高危人群，所以还是需要多关注自己的骨骼健康状况，及时进行骨密度筛查，日常注意饮食营养和运动。我们现在教您做一套‘骨质疏松防治健骨操’，可以有效锻炼骨骼和肌肉，动作也很简单，请您和我一起做，1234、2234，手伸直、腿部稍稍弯曲……”

前来咨询的群众络绎不绝

医生们耐心询问病史

并逐个进行骨质疏松风险一分钟筛查、

握力检查、现场教学骨质疏松防治健骨操

为他们答疑解惑

并对高发人群的饮食、运动方法

提出专业的健康指导和建议

 

现场氛围轻松和谐

受到大家的一致好评

本次活动义诊人数达一百余人次

免费发放健康宣传册四十余份

提升了大众对骨质疏松症的关注和防治

增强了自我保健能力的意识

切实将关爱群众健康举措落到实处（吴娇）

链接：世界骨质疏松日丨这样的义诊活动别开生面，更有实效~