高温闷热的天气

极容易导致中暑

近期，丰城市人民医院急诊科就接诊了

数名因高温中暑的患者

事件一  7月19日 气温30-36℃

　　一男子在室外工作一天后开始发热，体温达41.3℃，全身乏力，伴有恶心、呕吐，呕吐胃内容物有咖啡色物质，坐地上休息后逐渐意识模糊，不能交流，情况危急，17时26分，同事急忙将其送到医院急诊科。

事件二  7月22日 气温29-38℃

　　一老人高温下劳作后出现头晕乏力，伴高热，蹲坐在田里。18时12分，家属急送医院急诊科，测量老人体温达40℃。

事件三  7月24日 气温30-38℃

　　一老人在家未开电扇及空调，家属发现时，老人已意识不清，且全身皮肤干燥，体温达42℃，情况危急，家属立即呼叫120，于16时56分送入医院急诊科。

事件四  7月25日 气温28-35℃

　　一老人在家不开空调及风扇，导致全身发热、意识不清，14时16分，由家属紧急送入医院急诊科，测量体温达41.4℃。

中暑都有什么表现？

哪些人群更容易中暑？

中暑后该如何急救？

关键时候能救命的知识快学起来吧！

一、什么是中暑？

　　中暑是指在高温、高湿环境下，人体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丢失过多而引起的，以中枢神经、心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。

二、哪些人容易中暑？

　　1.在高温环境下长时间作业的人，尤其是从事重体力劳动或剧烈运动的人群；

　　2.老年人、儿童、孕妇；

　　3.体温调节能力和适应能力差、有基础疾病者。

三、中暑有哪些症状？

　　先兆中暑

　　高温环境下，出现头晕、头痛、恶心、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

　　轻症中暑

　　体温往往在38℃以上，除头晕、口渴外，往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理，往往可于数小时内恢复。

　　重症中暑

　　是中暑中情况最严重的一种，除轻症中暑表现外，还有肌肉疼痛痉挛、呕吐、腹痛、腹泻、心慌、头晕、皮肤干燥灼热、体温40℃以上、意识模糊、昏迷、休克等症状，如不及时救治将会危及生命。

四、中暑的急救措施

　　1. 转移：迅速将中暑者转移到阴凉、通风处，使其坐下或平卧，并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
　　2. 降温：用凉水喷洒或用湿毛巾（不要用冰水或酒精）擦拭全身，然后用扇子扇风或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。当体温降至38℃以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
　　3. 补水：中暑者仍有意识时，可补充淡盐水、运动饮料等，不要喝酒或咖啡，也不要急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
　　4. 评估：持续观察中暑者体温、呼吸、意识、脉搏和血压变化，如中暑者处于昏迷状态，不要喂水和药品，保持侧卧位，头稍后仰，确保呼吸通畅，如出现心跳停止、呼吸停止，应立即进行心肺复苏。
　　5. 送医：如体温超过40℃或出现抽搐、昏迷等重症中暑症状，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使其步行，同时积极进行物理降温，尽可能地用冷水浸湿毛巾或毛巾包裹冰袋，敷于病人颈部、腋窝及大腿根部，以保护大脑、心肺等重要脏器。

五、如何预防中暑？

　　1.避免长时间暴露在高温高湿的环境中，特别是避免在气温超过30℃的环境下长时间工作或活动。

　　2.在户外工作或活动时，应每小时喝2-4杯水或电解质水（但不要一次性大量饮水），注意及时休息。

　　3.注意通风和降温，尤其是老年人、儿童、孕妇等体温调节能力较差的人群。

　　4.不要大量食用生冷瓜果，大量吃生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者会出现腹泻、腹痛等症状。（曾颖群、刘娜）

链接：江西晴热高温回归 注意防暑防晒